关于双职工家庭如何独立带娃的实操。

这家的情况是，一个孩子，女孩，目前四岁，自出生以来都是两口子自己带。夫妻俩工作强度不大，爸爸每天17:30下班离家远，妈妈17:45下班离家近，都是大概18:00左右可以到家/幼儿园。

他们家独立带娃的经历是这样的。

出生到四个月，妈妈有产假，小夫妻一起带娃。

四个月开始，产假结束，请育儿嫂，各种试各种找，家里一圈摄像头装满。

两岁半开始，送私立幼儿园，同时请育儿嫂接送孩子上下学。

三岁开始，上公立幼儿园，不再请育儿嫂，两夫妻正式开始独立带娃，模式如下：

8点以前，两口子其中一人送孩子去幼儿园。
下午4点，孩子幼儿园放学，校外晚托班老师接去上晚托。

晚上6点，妈妈去晚托班接女儿，爸爸直接回家做饭。

晚上6点半，一家人吃饭。

晚上7点到8点，妈妈洗碗，爸爸带孩子下楼玩。

晚上8点到9点半，回家吃水果、喝牛奶、在家玩玩具、洗澡，洗完澡看20分钟动画片。

晚上9点半，妈妈带女儿睡觉，爸爸工作或做家务或者玩游戏。

小夫妻独立带娃的一天就结束了。

最后的总结环节，这位爸爸关于双职工夫妻如何独立带娃有几点心得：

1、夫妻双方至少要有一方能保证晚上6点前接孩子放学，极限是晚上7点，再晚不利于孩子身心健康；
2、夫妻双方至少要有一方的工作时间有一定弹性，主要是用来应对孩子生病不能上学等突发情况；
3、晚餐还是需要规划一下，最好能自己做，保证全家特别是孩子的营养问题。

关于请育儿嫂，他家也特别有经验：
1、不要请熟人，就请专业干这一行的外人，这样很多要求都可以直接提；
2、去当地妇幼保健院附近的育儿中介找，首选有实体店的机构；
3、育儿嫂要在妈妈产假结束前两个月就进场；
4、对育儿嫂不满意就换，换到满意的为止，千万不要忍，这是对孩子负责。

综上，孩子初中之前，双职工家庭如果要相对高质量地独立带娃，需要符合以下三个条件：

1、至少有一方的工作轻松且自由度较高；
2、有一定的经济条件，能在当地请得起育儿嫂。这个案例里的育儿嫂因为是小地方，每月费用只需要3600元，如果在大城市，至少要翻倍。
3、只生一个。

供大家参考。