#医生建议减肥期间不要吃圣女果#减肥党注意!番茄和圣女果根本不是一回事,专家建议减肥期间别吃圣女果!原来番茄和圣女果看着像双胞胎,实际完全是两码事!
番茄是正经蔬菜,含糖量只有3%,而圣女果居然被划进水果阵营,含糖量高达10%,整整差了3倍!这哪是"小番茄"啊,简直是"糖分炸弹"!难怪专家直接放话:减肥期间宁可吃番茄也别碰圣女果。比起奶茶蛋糕,圣女果至少维生素管够,实在馋了吃几颗问题不大。 http://t.cn/A6eVKETc
发布于 浙江
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