经常有些老年病人问我能不能吃驼奶，《饮膳正要》记载驼乳："性温味甘，补中益气，壮筋骨，令人不饥。" 驼奶还是偏温，不太适合热性体质的人。不过在游牧民族的传统中，驼乳被视为滋补佳品，用于改善体虚、疲劳、营养不良，尤其适合老人、病后体弱者及儿童。
不过现在驼奶有个什么问题，假货太多。有些人专门卖假驼奶粉骗老年人，卖你几百块钱一桶，实际上就是成本很低的蛋白饮料，大家在选购这个东西的时候一定要擦亮眼睛:1、查看包装上的产品标准号:GB19644，这是新国标的执行标准；
2、产品类别：全脂驼乳粉，如果是调制驼乳粉或者配方驼乳粉，那就是加的有其他东西；
3、查看配料表有且只有一项那就是生鲜驼乳，如果是有机的更好（包装上有机认证标志）。