【#少吃糖可缓解近视#】为什么建议近视的人少吃甜食？糖分代谢需要大量维生素B1，并降低体内钙含量。而维生素B1对视神经有养护作用，其含量高低会影响视神经状态，体内缺钙则容易使眼球壁弹力减弱，助长近视。还有研究表明，少吃糖可以缓解近视。研究人员发现，高糖饮食会引发视网膜色素上皮细胞萎缩以及光受体损伤，低糖饮食则不会引发上述症状。从高糖饮食转变为低糖饮食后，视网膜损伤症状得到了缓解。#66爱眼日# @西部决策http://t.cn/A6eVM0BH