【#口腔健康警报#】刷牙出血？别再用“上火”骗自己了！🦷

⚠️真实原因可能是：
1️⃣ 牙菌斑堆积→牙龈炎（红肿出血）
2️⃣ 牙结石刺激→牙周炎（牙龈萎缩）
3️⃣ 维生素C缺乏（伴随淤青）
4️⃣ 血液疾病（罕见但需警惕）

✅科学应对：
🔸巴氏刷牙法（45度角震颤刷）
🔸每天用牙线！牙线！牙线！（重要说三遍）
🔸半年洗牙1次清除牙结石
💊特别提醒：长期牙龈炎可能增加心脏病、糖尿病风险！
（供图:张静茹）@宜宾学院学生会