益母草是唇形科益母草属的一年生或二年生草本植物，在田间、路旁等地常见。

它茎直立，叶片青绿，有锯齿边缘，开淡紫色小花，成轮伞花序，模样虽不惊艳，却极具药用价值。益母草全草都可入药，以鲜品或干燥地上部分使用。

在中医里，它是妇科圣药，能活血调经，对女性月经不调、痛经、产后 恶 露不尽等病症疗效显著，可促进子宫收缩，帮助排出瘀血。同时，它还有利尿消肿的作用，能缓解水肿尿少症状。

益母草使用方式多样，可煎汤内服，也能捣碎外敷治疗疮疡肿毒。不过，孕妇 禁 用，因其活血功效可能引发流产风险，非适宜人群使用也需在医生指导下进行，避免造成不良后果。
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