立夏后，这个小神木，补/阳气不上🔥
春夏养阳，秋冬养阴，身体容易堵的人，上面热燥，下面寒凉，我们该需要阳气的地方，反而得不到。
这个小神木，补阳气不上火，很适合现在肉桂有两个最厉害的本事，一个是温暖脾胃中焦，一个是引火归元。它用量小小，却是把先天肾后天脾都照顾到了。
什么人适合肉桂呢？
上热下寒的人，咽喉突然肿痛、眼目赤红、心烦气躁，等等，但是脚和膝盖往往冰凉…… 下焦虚寒：姨妈时容易痛…… 脾胃寒凉：吃凉的东西容易腹xie……
👉肉桂很少单用，用好搭配，把阳气补到根上我们通常不会用肉桂来单独泡水喝，一般都是搭配着，好喝好吃，作为香料它的味道特别，作为「引火归元」的恩物，更是很有搭配的思路。
今天给大家分享8款肉桂煮水的养生搭配
👆具体做法见上图👆
🍀第一款 肉桂苹果水
🍀第二款 肉桂陈皮水
🍀第三款 肉桂乌梅桑葚水
🍀第四款 肉桂红枣水
🍀第五款 肉桂玫瑰水
🍀第六款 肉桂山楂水
🍀第七款 肉桂雪梨水
🍀第八款 肉桂羊肉汤
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