30-55岁要注意 #父亲节# keep秘诀送给「硬核老爸」

40岁的老张第3次翻看体检报告
😟他的腰围悄悄突破90cm
健身房的年卡积了灰
愈发沉重的身体到处酸痛🦵

中国营养学会数据显示，30-55岁男性锌镁摄入量普遍不足推荐值60%。这个父亲节不妨准备「健康礼」，💁‍♂️给爸爸补回应酬酒局、重油重盐、久坐少动的锌镁流失。#蓝朋友健康养成计# #DaVinciLabs# #达文启实验室# #中年男人# #中年人健康指标#