我们看到佛，会尊称他们为圆满的觉悟者。佛到底觉悟了什么呢？简而言之，是觉悟了所有情绪的波动，觉悟了因由各种情绪波动产生出来的痛苦以及其根源。人类的生老病死以及所有痛苦之源，皆来自于自己的情绪。而一个人，只要有情绪的波动，就一定会有烦恼。一旦有了烦恼，没有处理好这种烦恼带来的种种负面影响，就会产生各式各样的痛苦。

所以，学佛有个极大的优点，是透过学习佛陀留给我们的教法，来破除我们内心深处所有的苦恼，让生命越来越快乐，让“我”能够真正找到从哪儿来，到哪儿去，在这个世界上要干什么等等问题的答案。