20431【】老公们千万不要靠辟谷和小红书那种极端减肥。。。高柱从小就长的有点蓬，一度被班里那种班花同学起外号嘲笑我。高中的时候信网上的那种体重焦虑，什么不过百才上镜，靠在学校不吃饭，一度头晕眼花到升国旗站着就差点晕倒被老师发现。当时减到98斤。然后上大学之后一直就是暴饮暴食催吐发现自己蓬了就节食然后到后面忍不住又复蓬，现在大四快毕业还是调理不好自己食欲。反反复复到现在，比起高中体重蓬了将近60斤，暴饮暴食带来了焦虑以及真的很费钱[微笑]以前还因为管不住嘴欠过几百华贝。蓬到现在也没有心情打理自己每日感觉自己好邋遢同学都化妆精致ootd高柱看见自己那张蓬脸连镜子都不想照。。。高柱目前体重159，打算攒钱去开健身房卡+每日跑步跳绳+戒高热量。[微笑]总之老公们一定不要极端节食啊。。。节食之后好几年都调理不好食欲的。。。