从门诊以来，经常看到一些很好玩的女客户，进来是

先问：你的头发为什么这么多，回答我，我再把脉辩证

我：。。。。。。

其实，作为40几岁的人，和大家一样，生完孩子都经历过严重脱发，一抓一大把，这个问题还没解决，又经历新冠，头发有一些还白了，甚至还遭遇过斑秃，那不仅焦虑，惊恐，甚至想到了我会秃发就奔溃。

养生也是从那时候开始了
怎么办？死马当活马医了
我们老师看不下去了，拿了个自己配方，让师兄磨粉给我吃，说真话，真的很难吃，毕竟是药，对吧？
但是，为了头发，只能硬着头皮，连续吃了三个月，我发现斑秃问题解决了，头发慢慢长出来了，但是，药真吃不下去了
师兄有个同学，可以做膏方，我们用了配方做膏方。
我坚持住了，吃了半年吧，当然，我不止吃了膏方，我还配着吃了补气血的，晚上睡觉尽量11点前，每周爬山一次，洗发水也用了无硅油的。
终于，我把头发养回来了～
因为配方不能长期连续吃
这几年，我就偶尔吃两三瓶，
平常就喝点养生茶和偶尔补气血
习惯养成了
你就发现，没啥好害怕的
现在，头发掉的比较少，比以前密很多，白发虽然没有转黑（是很难转黑的），但是保持住了，这就是进步。