简单好吃的香葱酱烤羊排 想着搞点肉补补,就搞点羊排吧,烧起来也方便,营养也不错。
原料:法式羊排,香葱酱,大蒜,干葱,豆豉,迷迭香
拿一头大蒜,把顶部横切掉一点,放在铝箔纸上洒上橄榄油、少许盐和现磨黑胡椒,然后把铝箔纸包起来,放进预热200度的烤箱中层先烤60分钟。
把羊排冷藏解冻后稍微冲洗一下,然后用厨房纸吸干水分,加入蚝油、少许盐、现磨黑胡椒、孜然粉、干葱碎、切下来的大蒜先抓拌均匀后腌制一会。
把腌制好的羊排放在容器里,放上迷迭香,盖上铝箔纸,进180度的烤箱中层先烤30分钟。
打开铝箔纸,把羊排先拿出来,加入香葱酱,羊排两面都放点,再放回烤箱继续烤30分钟,烤的时候要多观察,不要烤焦了。
烤大蒜拿出来,去掉铝箔纸,用力挤压大蒜,因为烤的时间长,大蒜已经绵软了,可以从切开的位置被挤出来。撒点干辣椒在大蒜酱上作为羊排蘸料。
羊排做起来挺方便,有啥调味酱料就用啥,不要太咸就好,烤的时候也不用管,方便好吃还省心。
发布于 上海
