每个人都是自己生命健康的第一责任人，这句话是前两年国家说的，不是我说的，我是相当认可这句话。

你只有深入学习中医，同时也了解西医，了解各种所谓的“特效药”的来龙去脉和真实疗效，了解中医里面一些物美价廉的东西，了解这个社会是有信息差的，有些是人为壁垒，有些是信息茧房，只有充分了解这个东西，你才能体会到这句话的真正内涵，体会到这句话的背后逻辑。

是的，每个人，都是，自己生命健康，第一责任人。

要想从上到下解决这个健康问题，目前看起来是不大可能的。只能从下到上，每个人自己懂点知识，懂点中医中药，也要懂西医西药，常用的方子，简单的辨证，记在脑海，不时之需。
这才是这句话的真正含义。