何德先生通过练功总结经验，“站桩，一定要站老胥他们教的桩”，还曾专门参加经筋班，每天都练[good]#胥荣东主任医师[超话]##筋柔百病消##大成拳站桩# http://t.cn/A6eaIJCa ​