小关节疼痛变形的自愈力

一位中年女性患者，手指关节粗大变形，使用时疼痛，早上起来手指关节僵硬，需要活动一阵子才能灵活。大脚趾的关节变形增大，拇外翻。

这些关节症状，就是类风湿性关节炎，但是在医院检查，因为抗O 类风湿因子均为阴性，所以无法确诊。这类无法确诊但关节变形的人很多。

她问我，为什么无法确诊。我举个例子说，就像水煮到 100 度，冒泡了，叫开水。比如这个开水叫“确诊类风湿性关节炎”，但如果水在 50 度呢，就不能叫开水，没法确诊叫开水。但趋势已经形成，只要下面的火不熄灭，最终一定会成为开水。你现在的关节就是这种状态，往类风湿性关节炎去了，但还没有完全达到诊断标准。

她问“关节能不能恢复到正常了？”我说可以。

“医院医生说不能恢复了，只能不加重。”

“西医不知道关节变形的原因是什么，所以不能恢复。知道原因，解决原因，就可以恢复。”

“那原因是什么呢？”

“西医认为是关节问题，其实不是。原因在关节里外的小韧带和肌腱，变形增大的东西是肌腱增粗和钙化。只要让肌腱恢复气血和柔和，肌腱会自动缩回原样。”

“那疼痛是因为有炎症吗？”

“不完全是。当韧带硬化的时候，关节折叠的时候会拉长韧带，就会疼，类似于没开胯的人练劈叉，和那个疼一样。”

其实关节炎的元凶是小韧带有寒和僵硬。这种问题起源于何种生活方式是个很有趣的话题。

小韧带，及要保证力量，又要保证灵活性，需要充沛的气血。

我们在现实生活里会看到，有力量的人一般灵活性差，灵活性强的人一般力量弱。既要保证灵活，又要保证力量，做的最好的人是攀岩运动员，但他们的训练是常人难以企及的。

但我们的小韧带，同时保证灵活性和力量，却是身体需要的基本功能。

得这种疾病，就是小关节出问题的人群，生活方式是这样：容易生气，但还搞不过对方，不敢不干活，但带着气干活。这种情况下，会越累关节越变形。

为什么？

因为肝主筋。生气的时候筋会收紧，且供血下降，这是对气血要求更高的小韧带会更容易疲劳，长久如此，变成劳损和变形。

我们还是着眼于改善气血，小筋气血充沛，就会自愈，自己修复自己。我的中医，着眼于自愈力。

结果：吃了一个半月的中药，完全不再疼了，干活也不疼了。按正确生活方式保持了又三个月，关节回复正常形状。