【#每一口糖饮料都在增加糖尿病风险# 】#喝到肚子里的糖更危险#“喝”进去的糖，或许比“吃”进去的糖更危险。2025年3月，《营养学进展》刊发的一项研究发现，来自饮料的糖，如含糖饮料、果汁，会增加糖尿病发病风险。相比之下，每天吃20克总糖、蔗糖，与糖尿病风险降低相关。戳↓ http://t.cn/A6eSBdlx