【#吃猪油有益减重#？[馋嘴]】#减重人群应该吃什么油#？吃猪油不健康，有没有科学依据呢？最新研究发现，猪油并非“洪水猛兽”，相反它在抗肥胖和改善肠道健康方面，具有独特的营养功效。猪油主要是由40%的饱和脂肪酸、50%的不饱和脂肪酸、10%的多不饱和脂肪酸、维生素D等脂溶性维生素所组成。只有饱和脂肪酸可能会增加患心血管疾病的风险，其他三种都对人体有好处。猪油和植物油有哪些区别呢，戳视频↓↓ http://t.cn/A6eoQyNe