皮肤的毛病只治皮，就容易反复

昨天说的鼻炎只治鼻，没治到根，那就反复发作，很多皮肤毛病反复发作有没有想过去治治根，那皮肤的毛病根在哪儿呢？小孩子吃好睡好，皮肤就跟红苹果似的粉嫩精气神足，老年人吃不好（吃多不消化）睡不着（不是失眠就是早醒），皮肤萎黄就是长老人斑，所以年轻的才叫小鲜肉，上了年纪就叫老腊肉，说明皮肤的濡养从里到表，那么反复发作的皮肤毛病，跟里面脱不了干系。

皮肤就跟房子的窗户一样，是内外交通的通道，既可防御，也可排毒，还是能量是否充足的表现，要想皮肤不出问题，记住三点，一外邪要及时散，二保持通道畅通，三是补足内里能量

1、外邪来了，没赶走，赖在皮肤表面“作威作福”

这种情况可能伴随感冒症状，有些人一感冒，皮肤就起鸡皮疙瘩，说明皮肤第一时候受累，可能伴随着咽喉红肿，口渴、流鼻血、舌苔黄、怕冷疹子红，为什么起红疹子，风邪进入身体后，遇到内热体质，入皮肤表层迅速化热，

脾胃就是一口锅，里面热气沸腾了，外邪的东西只在锅盖（皮肤）就被蒸热的，这种就是典型的风热感冒的症状，怎么办呢？打开毛孔，泄热外出是正路，可以用荆芥、薄荷、桑叶、金银花、芦根、淡竹叶煎水外洗，

里面有荆芥、薄荷可以打开毛孔，桑叶、金银花可以清热解毒，芦根那可是一条可以清利热水的“大水管”，热就扰心，加点竹叶清清心神，三梯队并出发，把热邪清赶出去，皮肤自然清净。

但这外邪不是只有热啊，你没看到，一进空调房，皮肤也会容易起鸡皮疙瘩吗？长久躲在空调房，虽然不一定有感冒症状，但是寒主收引，反面关闭毛孔，不出汗可不是好事，多多少少有点瘀滞留在皮肤上，就跟冬天久不开窗，是不是也憋得厉害，解决这个问题很简单，打开窗户（毛孔）出点汗就行，

比如经常去慢跑出点小汗，所以久躺空调房长了湿疹、痱子，就用发表散寒的方法，我最常用桂枝麻黄各半汤，里面有麻黄汤可以打开毛孔，又有半付桂枝汤可以养营血，就跟跑步一样微微汗出，既驱邪又不伤正气。

2、痰浊、水饮在身体里开“联欢会”，积得太多，堆出皮肤上

就跟玻璃瓶一样，外面这一层擦得再干净有什么用，里面的那层是脏的，泛出来就是皮肤的毛病，表现为头皮面部油腻、脂溢性皮炎，牛皮癣、瘙痒等

所以要解决这类皮肤毛病，就是倒垃圾的思路，把里面的那层擦一擦：

舌暗淡，舌下脉络粗壮，皮疹身痒，色黑结节，吃羊肉后皮疹扩大，这是血瘀兼湿热，可以用消风散加减；
舌苔白厚，疹色淡、痰湿重的，可以用温胆汤泡脚和外洗；
湿热重，大便粘腻，大腿根还长的，可以考虑“葛根芩连汤”；
如果大便干结难解，一定要通便，参考麻子仁芄，

3、经常皮疹，伴乏力头晕精神差，能量不足无力排积

比如慢性湿疹、慢性荨麻疹等，这种皮疹很低调，睡得好不长，天气好不长，但一旦睡不好，天气阴雨，或者换季时节，每年定时定候长，虽然不是什么大病，但是很烦人。

比如红斑狼疮，皮屑苍白，掉屑，总有腰膝酸痛，劳则加重，头目眩晕，反复口疮，虚虚实实之中，总离不开肝阴亏虚加上瘀毒内结。我经常用生地、当归、川芎作底，加上鸡血藤、土茯苓、苍术健脾温通祛湿，丹参活血化瘀解毒，甘草调和百药，这样既补了肝肾又祛了瘀毒，

当然瘀重，可以加强活血化瘀，再加桃仁、红花，热毒明显，酌加金银花、黄芩清瘀解毒，这就要辩证了，所以治皮肤病，特别是反复起的，

别总想着用药物压制，那只是拿表面粉刷而己，关键是找准问题一二三，该散的散，该清的清，要补就得补，说到底玻璃瓶的两层都要擦，皮肤才亮得通透。#节气的硬核养生#