我们的双眼，本是用来看世间五彩斑斓之色尘的；我们的双耳，原是用来听天地千变万化之音声的。身体的其他器官，亦各有其独特的功能。
当我们不慎陷入生活的泥沼，难以挣脱时，偶尔不妨让自己做个“瞎子”，有时权且让自己当回“聋子”。如此，便能避开许多不必要的冲突与烦恼。如今有不少居心叵测之人，专门在你的视线范围内自导自演一出出令人厌烦的闹剧，搅得你不得安宁。此时，你大可以装作看不见，或是睁一只眼闭一只眼，权当没发生。也有许多人常常在你耳边搬弄是非、传递流言蜚语，这时候，你就权当自己听不见，让那些话左耳进右耳出就好，实在没必要被他人的言语所操控。
无谓的争执和毫无意义的谣言，只会徒增烦恼，不会带来任何有益的结果。正所谓，眼不见，心自安；耳不闻，心自宁。
扎西德勒
—— 尕哇降措