#KeepEatHealthy# 五颜六色的“漂亮饭”菜谱来啦[馋嘴]
看着有没有食欲大增？
🥣活力鸡蛋能量拌饭
🍤大虾荞麦面轻体碗
⚡️能量碗公式如下:
✅主食基底+✅蛋白质+✅彩虹蔬菜矩阵+✅灵魂酱汁暴击
💡减脂餐Tips
🔹食材份量随心搭，根据自己的食量选择份量～
🔹油炸食物改用空气炸锅，热量直接砍半！
🔹料汁改用油醋汁，低卡又美味～
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发布于 北京