#老体间歇训练营# No.423高级组✅
主餐：（1000m@10K+400m@jog）*8
夏日后第一场间歇，有赚到。感谢小忠忠带我最后一组，顶肺了。
#且跑且珍惜#
#三号赛道# #361度[超话]#
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