人与人之间的差距取决于年轻时对自己的投资

投资见识
1、每周看一次纪录片
2、每年学习2个斜杠技能
3、每周看一部经典电影
4、每晚睡前坚持复盘
5、每个月读2本书
6、每天保持2h专注技能提升
7、做好日、月、年计划
8、定期对资料和文章断舍离
9、每周看5个高评分 TED演讲
10、经常对年度目标复盘

投资形象
1、投资形象学习穿搭、护肤、化妆，不要给自己的懒找任何理由。

2、该擦的防晒不要少，该敷的面膜不要断，该入手的面霜不要心疼，该化妆的场合不要疏忽。

3、该抗糖的时候不要偷吃，该补眠的时候不要硬熬，该疏解的情绪不要积压

4、尽量打造自己的差异化风格，如:学习多种丝巾搭配、学戴胸针和耳饰，好的初次印象可以给你带来更多机会。美是一生的事。

5、该护理的头发别偷懒，每周发膜坚持做，吹发前涂护发精油，真丝枕套能减少炸毛，柔顺发质是精致感的加分项。

6、多喝水真的是成本蕞低的变美方式，不要等到渴了再喝，少量多次，每天喝够1500毫升。

7、不要含胸驼背赶路，每天贴墙站10分钟，对镜练眼神和笑容，挺拔体态比昂贵衣服更显气质。

8、通勤备好三支口红：豆沙色见客户，奶茶色赶会议，正红色撑气场，妆容跟着场合走。

9、不要停止审美积累，关注三个优质穿搭博主，建立自己的胶囊衣橱，会穿比敢穿更显高级感。

10、变美的尽头是养生，吃健康清淡的饮食+抗炎食物，吃够充足的碳水，身体碳水足够气血才会充足。睡够八小时，每天喝足够的水，保持身体的滋润度。

11、优化表情管理，对镜练习说话时不皱眉，拍照时舌尖抵上颚显下颌线，动态表情比静态更影响气质。

12、不要忽视衣物的香氛护理，洗衣时加留香珠，衣柜挂雪松木条，靠近时若有似无的香气比香水更自然。

13、该保养的双手别偷懒，做家务戴橡胶手套，睡前涂指缘油按摩甲床，手部年龄比脸更容易暴露状态。

14、每个月做一次皮肤管理、防晒、少吃甜食、每周敷三次面膜

15、一定要自信！自信的人散发出来的气场都不一样。

16、尽量避免翘二郎腿，以免引发腰部疼痛或腿部肌肉僵硬，女生应多注意背部锻炼，长此以往有助于塑造清晰下颌线，提升整体气质

投资健康
1、学习做饭，健康饮食。

2、9点之前吃早餐，每天8杯温水。

3、多吃瘦肉蔬菜水果，少吃零食不吃油炸食品。

4、一个月不要超过5次，也包括diy。纵欲真的伤害身体，皮肤也会越来越差，不要仗着年轻就不去控制，只图一时爽，其实透支的是你的青春

5、每天坚持 30分钟运动

6、多做身体拉伸，保持身体柔韧度，走路要昂首挺胸，不要弯腰驼背。如果不知道怎么做，可以多学习模特的走路姿势

7、每天 100 个深蹲，100 次提肛(很有必要)

8、坚持早睡早起。：早睡早起，不仅让你时间充裕，做事有条不系也能让你的心态更加积极。早睡和早起是相辅相成的只有早睡了，才能有精力早起；习惯早起了，晚上也会自觉地早睡。

9、美女的脚都是要注意保养的！每天睡前泡脚真的比吃什么补品都管用，每天睡前用40度的水泡脚 20-30分钟，如果脚有异味,那可以多用白醋泡泡脚

10、戒掉自己的坏习惯，如咬手指、抠鼻子、挤豆豆、揉眼睛吃宵夜、爱熬夜、zw、刷剧、刷短视频、玩游戏等。

11、每天控制看手机时间不得高于4小时。真的不要再去刷短视频、玩游戏了，奶头乐是温水煮青蛙，会慢慢侵吞你的大把宝贵时光，而这些时间本可以用来做让你变酷变美的事情。

12、多微笑就现在，收起来你的苦瓜脸，嘴角上扬，保持微笑。整天跟个怨妇一样，让人看着就很心烦，好运碰到你都赶紧跑。

13、皮肤经常长痘的话，魅力大减。平时生活中少吃油煎油炸、烧烤、辛辣的东西，用蒲公英2两，熬水喝，

14、删掉短视频软件，每天看手机屏幕时间控制在3小时以内。建议删掉短视频软件经常刷短视频只会让你越来越不想思考，让你的脑袋转的越来越慢。

15、每天早上或者晚上坚持锻炼身体至少30分钟，呼啦圈、八段锦瑜伽、拉伸等都可以，健康美才是真的美

投资金钱
1、尽早培养自己的生存技能。除健康之外，生存技能是蕞值得我们投资的东西
2、开始尝试 fu 业，给自己增加额外收入
3、不要超前消费
4、坚持记帐,记录当天的每一笔消费,思考一些消费是否值得,每月再进行复盘
5、学会专款专用。工资发现来分为三份，一份日常开销，一份存起来，一份理财
6、学习投 资理财的基本知识
7、不要掉进「奢侈品」陷进，培养兴趣爱好，提升自我技能，增值自己才是蕞好的投ぶ资
8、环境会让人无痛成长，多和爱搞，的人交朋友
9、多学习做自媒体，自媒体可以把自己的优势放大 100 倍
10、要对钱有概念。一次打车 30 元=公交坐1个月，一杯星巴克 40 元=一箱牛奶。