#为什么透析病人越来越多#生活习惯的恶化
1.饮食结构失衡：高盐、高脂、高嘌呤饮食引发高血压和痛风，增加肾脏代谢负担。年轻人热衷奶茶、火锅、酒精饮料等习惯，直接导致尿酸飙升和肾损伤。
2.水分管理不足：长期用饮料代替饮水、憋尿等行为，易引发泌尿系统感染和结石，最终损害肾功能。
3.作息紊乱：熬夜扰乱生物钟，降低免疫力，加速肾脏纤维化进程#慢病与生活方式[超话]##杨金平健康养生[超话]#
发布于 河北
营养师杨金平