我今天去把报告拿给医生看了,我找的医生叫:唐黎之
很多年前我就是从她那里看到的168饮食,也是按照这个办法,让我的第一次减肥减到了135斤
之所以信任她,是因为这份学霸简历:
四川大学华西内分泌博士,副教授;曾留学哈佛大学,在世界著名的加斯林糖尿病研究中心学习近2年
2014年博士毕业,临床工作10余年
我之前在华西挂她的号不大容易,前几天又想挂号,一看,现在在四川省中医二院,马上就挂号了
今天拿着报告复诊,医生说很健康的报告了,没啥问题
让我掀开衣服先看了肚子,说肚子已经很瘦了,没啥脂肪了
然后我说我胸很大,看着很厚,会不会雌化了
医生让我又把衣服掀开看看胸
医生看后说我这是胸肌,哈哈哈哈哈,外加我的胸型属于外扩,所以可能胸不好再瘦了
我说我卡在148左右已经一年了,之前轻松到135
医生看了我的锻炼计划说:一周三练不行,剩下四天必须做有氧,体重才可能继续往下走了
我说我会不会甲状腺有问题,要不要检查
医生说你一看甲状腺就没问题,不用了,好好锻炼,坚持就好
果然,还是运动量不够,努力不够,还需要继续努力啊
以前这位医生在华西挂号太难了,见到了也说不了两句话
现在去了中医二院,一聊可以聊二十分钟,还是可以
那就继续努力吧
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