滋阴的药最好在晚上服用，如六味地黄丸，补阳的药最好在上午之前服用，比如金匮肾气丸。如果你晚上服用了金匮肾气丸，很有可能失眠哦。因为晚上要养阴，白天要养阳。

补益类的药可以在饭前服用，比如调理脾胃的药。对脾胃有刺激的、偏性比较大的药可以在饭后半个小时左右服用，比如一些清热去火的药。

如果遇到急症随时可以服用，比如突然受寒了，一碗姜汤妥妥的，并不受晚上不能吃姜的约束。