问：不看电视，不玩电脑，为什么会近视？

答：首先呢，我们一直强调，近视是一种受多种基因影响的疾病。它的成因复杂多样，包括但不限于长时间近距离用眼、光照不足、遗传基因等多种因素，这些都可能成为近视的诱因。

有些孩子可能每天进行5-6小时的大户外活动，从不接触电视和电脑，却依然出现近视，甚至在2-3岁时就表现出高度近视。这种情况往往与先天遗传基因有密切关系。

而针对近距离用眼这个情况，我也想补充一点。

近距离用眼并不仅限于看电视或玩电脑，同样包括读书写字、近距离玩玩具或者是弹钢琴之类的。

所以呢，当家长发现孩子出现近视或近视度数增加时，也需要好好想想，孩子近期的近距离用眼是不是增多了，而户外时间减少了呢？

对于学龄儿童来说，如果近距离用眼是不可避免的，那么家长就需要督促孩子做好“一拳一尺一寸”、“20-20-20”法则。如果实在纠正不过来的，也可以使用拉远镜这样的辅助设备来帮助孩子调整用眼方式。#近视防控[超话]# #儿童近视[超话]# #眼健康光明计划#