#健身塑型##瑜伽#
晨起流瑜伽跟练｜灵活髋部 美 化腿形▫️髋是人体的能 量枢纽，增加髋关节灵活度，疏 通 能 量管道▫️拉伸腿部线条，优化肌肉张力分布，美 化腿形
🧡时间允许每天练习三遍，松开髋的枷锁，美 腿是自 由的副产品。#微博兴趣创作计划# http://t.cn/A6ej7ZDt
发布于 四川
李二狗不吃香菜 25-06-13 00:07
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