让你的体液呈弱碱性将改善你的健康

体液的 pH 值（酸度或碱度）主要由饮食决定。

吃大量碳水化合物和动物蛋白会使你呈酸性

多吃生蔬菜和水果会使你的身体更碱性

然而，值得注意的是，压力、电磁波、杀虫剂和过量摄入添加剂都会导致酸性。

～浅井真也 ​