这两年在心态上对我影响很大的有三人。

第一个是我妈，举个例子，今天北京下雨，雨势最急的那会儿我在外面，被路过的一辆完全没减速的车子，溅湿半身，和我妈说了这事，她下意识回“没准儿是对方家里有急事”。这样的“以善度人”，让我很快不再计较。

第二个是我姐，她明确地告诉我，如果一个人让我觉得消耗，就可以屏蔽，哪怕那个人是家人。让我的确放下了做“家人情绪垃圾桶”的自觉，明白这不是我的义务，我是可以随时拒绝的。

第三个是我姐夫，我常说他是心态王者。举个例子，上半年家里事情多，要换房、装修等，事情一多，我和我姐就很容易焦虑，但姐夫说，每一件事都是幸福的事。这么一想，似乎的确，每一个“麻烦”都是为了生活升级。

有时候照镜子，我觉得自己面相都和之前有了变化，好像不再时时皱眉，果然，相由心生是真的！