这碗绿豆百合粥，是夏天的快乐源泉。

一碗下肚，浑身舒爽，暑气全消。

做法很简单，准备食材：绿豆、鲜百合、冰糖和枸杞。百合洗净掰开，绿豆提前浸泡一晚。

锅中加入清水烧开后，先放入绿豆煮至透明，再放入百合继续熬制。等绿豆和百合都软烂后，加入冰糖调味，撒上枸杞即可出锅。

这碗清甜解暑的绿豆百合粥就做好了，一口下去，清凉又甘甜，太好喝了！

绿豆性寒，有很好的清热解毒的效果，非常适合夏天喝。百合富含多种氨基酸和维生素，能润肺止咳、安神助眠。两者结合，就是一碗适合夏天喝的神仙粥，喜欢的朋友赶紧试试吧！

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