专注情绪价值的嘉白莉
25-06-15 15:02 微博认证:头像本人

长期亲密关系如何才能处好?

处好的关键,就是——“清零键”不翻旧账

那些白头偕老、十分恩爱的夫妻,很少说“我以前为了你……”,“你对我曾经做了……”,“我为你付出了……”

为什么?

社会交换理论:关系本质是动态平衡。

你做饭是因为今天想宠他,他洗碗是因为你累了——这种自然流动,比“我为你做过99件事”的账本珍贵得多。

人类大脑天生厌恶“不平衡感”。

当付出变成筹码,关系就成了道绑。
而真正滋养人的爱,是我给予时欢喜,你接收时轻松——没有亏欠感,只有此刻的温暖。

#曾舜晞在吻了在吻了#

发布于 上海