应铁粉说一说，这个裂纹舌

很多粉丝留言问，是不是裂纹舌就是阴虚？那可不一定，中医说舌头是身体的一面“透视镜”，能透出身体里面的各种状况。

舌尖对应的是心，像小孩子吃多了上火的东西，舌尖红，半夜里老闹，小便黄，这舌头就“透视”出他心火旺，心与小肠相表里，心火热移小肠，小便也会黄，看到这个情况，就知道不是用金银花（清肝火）而是用灯心草（清心火），小便黄得厉害再加一味车前草

舌中总是厚腻，打嗝，喛酸水，舌中是脾胃，脾主运化，这里厚腻，就跟城市的环卫工作不上班，垃圾没有及时的清理出去，这舌头就“透视”出脾胃食积不化，运化不好，那么对应的方法，就是让脾胃动起来，

后面在方子里加助动的木香、陈皮、鸡内金，有个小孩子长期舌中白腻，体瘦，引得每个月感冒，有一次感冒过来调脾胃，医生让他用太子参、茯苓、陈皮、焦三仙、干姜 、炙甘草、生麦芽煲排骨汤喝，断断续续喝了两个月吧，后面胃口开了，慢慢三个月才感冒一次，后面半年也不见一次感冒。

舌根总是厚腻，很多人就有下焦湿热的毛病，痒，有臭味，裤子不干爽，要知道舌根“透视”出来的是肾，肾主下焦，看到这些调理肾总没错

但很多人看到舌面像被刀划过一样，心下总是担心，所以让我讲一讲，其实这个在中医也很常见。裂纹就是阴虚吗？那可不一定。

比如图一，干涸的田地大家都常见，但看着这舌苔裂纹两边水滑啊，舌淡，说明不是热而是寒，那为什么寒还会干裂呢？你看过冬天水管吗？里面结冰表面反而爆裂了，有个患者就是这种裂纹，口腔溃疡也严重。口腔溃疡有时一个月会长好几次，后面用温阳的办法调理后睡眠好些，感觉口腔溃疡也好些，舌头裂纹也好点， 

要是阴虚裂纹舌跟图二，就跟夏天烈日下暴晒的干涸的土地，也跟我昨天说的下午卖剩下的猪肝一样也会干裂（所以阴虚舌又叫猪肝舌），舌偏红，有时除了干裂，苔也少，患者常常在半夜手足心觉得火在冒、紧接着身体一阵烘热，汗就出来了，

这就“透视”出身体里缺水了，调理就要往身体里加水，多吃石斛、百合、开水蛋花汤等。烦热明显的用麦冬、沙参、玉竹等，这种舌苔千万别熬夜，不然能从舌尖裂到舌根。
 
但有些舌也干涸，但舌色偏白，人就像瘪掉的气球一样，比较容易累、头晕、营养不够，吃不多，也不长肉，就跟肥力不足的土地一样，土地就是脾胃，这就“透视”出脾气虚，气血不足，脾胃是气血生成之源，舌头得不到营养就容易干裂， 调理的思路就是补脾疏肝养气血，营养上来了，裂纹就会慢慢愈合。

最怕就是图四这种裂纹，现代的年轻人纵欲、看小人书、看小视频，看着看着裂纹舌就长出来了。

有个小伙子就跟图四这样，舌头就跟山川一样，横七竖排八的，没一块好地方，头晕、耳鸣、记忆力衰退，腰腿发酸发软，胃口不好，吃多点肚子就发胀，看到这个裂纹舌朋友说那不是阴虚吗？给他滋阴就得了，

好的，鹿角胶、熟地、阿胶等，肯定能填满这些大裂谷，但你想啊，吃饭都消化不了，还能消化这些熟地、当归吗？一给他把脉，脉细又沉弱，
这脾胃功能早就衰弱了，就跟工厂工人不上班，往仓库上堆满了原料也生产不出货物来。反而堆着腐坏了成了垃圾。 

我曾经写过一篇文章叫“肾精不足，怎么养起来，先把种子种起来，要先学会种地”，思路就是用肉苁蓉、巴戟天给土暖一暖，然后再用柴胡、枳壳、陈皮松松土，然后再用好消化的生地、当归作肥料，再用麦冬、白芍浇浇水，人参加上助助力，就用这个方子加减，总的来说温阳，疏肝，滋阴、益气，这样种子种出来了，年年归仓，填补这些大裂谷，舌苔自然能愈合。

最后，不管是什么样的裂纹，都要结合身体其他症状，有些人只是舌苔裂纹，并没有什么症状或者从小就有，是天生的，那可以先观察看看，不用太焦虑，以上说到中药，请在中医指导下用药