【网友发#瘦了36斤后才敢说的实话总结#】网友表示：一定要一鼓作气，如果三天打鱼两天晒网，不仅瘦不下来还会消磨意志，反而让自己觉得减肥很痛苦。夏天到了，有多少人看着小肚圆滚滚发愁？别担心！跟着“蓝朋友”练习这5个动作，坚持几天跟腰腹赘肉说“拜拜”。#荔枝 低血糖# #4类人尽量不吃或少吃荔枝#（综合）http://t.cn/A6etu3gK