#断崖式衰老的三个年龄段#
断崖式衰老别慌，学会正确的抗老思路。
什么是皮相衰老？
1.笑起来眼角鱼尾纹、细纹多
2.正常社交距离毛孔清晰可见

什么是肉相衰老？
1.泪沟呈现八字
2.法令纹明显
3.苹果肌下垂失弹
4.下颌线松弛脸越来越大

什么是骨相衰老？
1.正面看太阳穴凹陷
2.脸与脖子连在一起发腮肿胀

怎么正确抗衰老？三补两抗去皱纹！
三补：
1、补胶原蛋白
摄取胶原蛋白不仅可以帮助皮肤抗衰老，还能提升真皮层中胶原蛋白纤维的密度，提升皮肤保水量
2、补水
保证肌肤水润度，干燥缺水是导致肌肤老化的重要原因之一，干皮更容易衰老
3、补油
油脂分泌少，肌肤干燥的可以“以油养肤”补充油脂，PS:并非所有都需要，干皮和熟龄肌可以用
两抗：
1、抗糖化
糖分摄入过多，未及时吸释，游离的糖分会和蛋白质发生糖化反应，产生AGES，使皮肤暗黄、缺水
2、抗氧化
抗氧即是对抗自由基,自由基会攻击肌肤健康细胞，加速肌肤老化，衍生系列的老化反应

抗衰老，越早开始越好
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