以下是扬州炒饭的正宗做法和家常做法:
正宗扬州炒饭
• 材料:籼米饭300克、鲜鸡蛋3-4只、水发海参50克、熟方鸡腿肉50克、中国火腿肉30克、水发干贝20克、上浆湖虾仁50克、水发花菇30克、净鲜笋30克、青豌豆30克、葱适量、盐适量、料酒适量、食用油适量。
• 步骤:①将海参、熟方鸡腿肉、火腿、花菇、鲜笋切成小方丁,干贝制成丝,鸡蛋磕入碗中搅拌备用。②炒锅置火上,舀入食用油烧至五成热,加入虾仁滑热捞出。③另起锅,放入海参丁、鸡腿肉丁、火腿丁、干贝丝、花菇丁、笋丁煸炒,加入绍酒、盐和适量清水烧沸,盛出作什锦料备用。④炒锅上中火,舀入食用油,烧至五成热时,倒入鸡蛋液炒至半凝固状,加入米饭、青豌豆和剩余葱末炒匀,再加入什锦料继续炒匀即可。
家常扬州炒饭
• 材料:隔夜米饭1大碗、鸡蛋2个、虾仁8-10只、火腿肠1根、玉米粒适量、胡萝卜丁适量、青豆适量、盐1茶匙、生抽1汤匙、食用油适量。
• 步骤:①将三色蔬菜和虾仁用沸水焯至八分熟,捞出控水,火腿肠切小丁。②取出隔夜米饭,打入鸡蛋搅拌均匀。③锅中放油,油热后先炒蛋液,再倒入拌蛋的米饭,中大火快速翻炒至颗粒分明、略有焦香。④放入焯好的虾仁、三色蔬菜、火腿丁,继续翻炒1-2分钟。⑤加入盐、生抽,快速翻炒均匀后出锅。
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