五脏有湿命不长！送你5个仲景方，一方清一脏湿，从头祛到脚！

1、肾湿
表现： 腰膝酸沉，下肢水肿明显，小便浑浊或尿频尿急但排出不畅，阴囊潮湿，头重如裹，欲望低下，耳鸣耳聋等
参考： 五苓散——猪苓、茯苓、泽泻、白术、桂枝（利水渗湿、温阳化气）

2、心湿
表现： 心悸心慌，胸闷气短，头晕昏沉，犯困嗜睡，失眠多梦，自汗冷汗，精神萎靡不振等
参考： 瓜蒌薤白半夏汤——瓜蒌、薤白、半夏（通阳散结、祛痰宽胸）

3、肺湿
表现： 咳嗽痰多、痰白粘腻容易咳出，胸闷气喘，鼻塞流清涕或粘涕，嗓子有异物感，抵抗力差，怕冷怕风，身体困重等
参考： 小青龙汤——干姜、五味子、半夏、麻黄、桂枝.......（解表散寒、温肺化饮）

4、肝湿
表现： 胁肋胀满，情绪抑郁低沉，易怒烦躁，口苦口粘，食欲不振，恶心欲呕，腹胀，大便粘滞不爽，头面出油多等
参考： 茵陈蒿汤——茵陈、栀子、大黄（清热利湿、清肝利胆）

5、脾湿
表现： 脘腹胀满痞闷，食欲不振，恶心呕吐，口淡无味，身体沉重，大便溏稀粘马桶，面色萎黄等
参考： 苓桂术甘汤——茯苓、桂枝、白术、甘草（温补化湿）
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