控制饮食也不瘦、运动效果差、压力大、皮质醇高、压力肥、睡眠不好、情绪差、容易暴饮暴食、关节痛、经期痛、经前综合症、炎症体质、关节痛、想要保养膝盖关节的来看这一期！
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【Fusion四重镁】
镁是人体重要的必备营养素，是参与体内300多种酶促反应的万能矿物质，对肌肉神经功能、能量代谢、骨骼健康和心律稳定至关重要。调研显示，约70%以上的成人缺镁，女性缺镁更严重。
皮质醇高、压力大、情绪差、睡眠不好、减肥卡平台、运动效果差、经前头疼、水肿、容易情绪化暴饮暴食、雌激素下降都去补充镁！建议健身减脂期的姐妹更要补充镁！！

运动出汗会加速镁的流失，而镁参与能量代谢和肌肉收缩。运动时需求量大，补充镁能为健身塑型提供充足细胞燃料，加速代谢，燃脂更高效。缓解肌肉酸痛，稳定皮质醇，减少压力肥，强化骨骼，支撑高强度训练。

四重镁黄金搭配，更高效！
1、柠檬酸镁➕天冬氨酸镁：身体放松，舒缓肌肉紧绷，提高细胞能量加速代谢，减少疼痛，快速缓解疲劳，提高精力，减少压力产生。
2、甘氨酸镁➕氨基酸螯合镁：长周期维持健康镁浓度持续改善睡眠，支持大脑合成gaba 和血清素，深度睡眠减少早醒。舒缓压力，阻断压力激素对松果体的干扰，守护褪黑素正常分泌，睡眠好，情绪好。
建议所有容易暴饮暴食、焦虑、睡眠差的姐妹都去补充镁！效果特别好！！而且安全无依赖！吃一周，睡眠就明显变好了！

Fusion health是澳洲165年历史上市企业MCP旗下的品牌，全线产品都在澳大利亚线下药房CW有售卖，一直深耕澳大利亚市场，并且相比于单一的镁品，fusion四重镁安全度和吸收率也更高一些，能最大化增加吸收效果并且不会增加肠道负担

【Fusion姜黄素】
很多姐妹问我，抗炎需要补充什么？这不就来了，炎症体质、关节痛、想要保养膝盖关节的就去吃姜黄素！

如果已经有膝盖关节不适的，一定要去吃姜黄素！临床实证，5天即可改善不适，3个月可以有明显改善了！澳洲TGA认证，药品级监管认证。
C3 Complex®（姜黄素）➕AprèsFlex®（乳香酸）两大明星成份，比单一姜黄素产品，更能从根源抗炎，同时覆盖全身➕局部，范围更广、效果更深层。95%超高纯度姜黄素+黑胡椒提取物，提高20倍吸收度。炎症降了、皮肤状态会明显变好，痘肌会有明显改善。

高级版的姜黄素在基础姜黄基础上，添加了乳香酸，这两个成分都很安全，放心去吃！并且双通路的形式，能够更持久、更深层、更高效的抗炎止痛，乳香酸的成分也是有四项人体临床认证，能够降低疼痛，保护膝盖性价比很高，⭕️和机制看评论⬇