郑玉巧科学育儿
25-06-16 21:21 微博认证:育儿专家,儿童医学喂养中心负责人郑玉巧

#郑玉巧科学育儿#
有宝妈问产后虚汗很多怎么办?没办法!尽情出汗吧![微风][微风][微风]
这不是病!也不用狂补!更别乱喝中药!空调开到26℃+纯棉睡衣+每天换3套,舒服熬过2~3周就完事!等你了解了暴汗原因,就知道自己流的不是汗,是孕期的甜蜜库存呀。
[微风]孕期血库大扩容:
40周里身体血液自带扩容功能,多造了1.5L,生完宝宝当然要清库存!
多余的体液双通道排出:
[微风]30%走膀胱通过小便排出;70%变身汗液排出(医学叫"褥汗"可不是虚汗!)所以大家不用过于担心,产后多余的汗液排出需要一段时间就好了。#母婴##育儿# http://t.cn/A6e3qJ9r

发布于 北京