#跑步[超话]#
运动打卡Day84 超慢摇打卡 10 公里，平均配速 7:23，步幅 75，步频 179，平均心率还有 144，但跑完是真的不累，很舒服[哈哈]#运动就是坚持##坚持运动打卡# 今天的晚霞超级美，总算没有错过#随手拍# 图4、5是永强特有的九层糕，这个阿姨很🐂，每一层都做得很均匀很精致，手艺了得，味道很好🤩#美食# 雨后的杨梅味道淡了很多，再过几天也没了😮💨#健身打卡#
发布于 浙江