🌿这款舒缓愤怒的香薰配方太治愈了！

有时候我们会莫名烦躁、易怒，甚至因为一点小事就“炸毛”——但愤怒其实是一种正常的情绪，往往是在提醒我们：界限被侵犯了，内心有失衡。

与其压抑，不如温柔释放。推荐你试试这个舒缓愤怒情绪的精油香薰组合，在动起来的同时帮助情绪流动、慢慢放下。

🧘‍♀️香薰扩香配方：

• 依兰精油 2滴
• 玫瑰精油 2滴
• 德国洋甘菊精油 3滴

将配方加入香薰机或香薰蜡烛中扩香，搭配轻柔的瑜伽、舞动或深呼吸练习，让香气安抚内心，帮助你重回平衡。

🌸情绪不是敌人，只是需要被理解与呵护。让植物的力量陪你走过这些情绪的时刻。