#中医中药#来一碗热腾腾的养生汤吧！这里有20款超实用的养生汤食谱，每一款都是精心搭配，来看看不同食材搭配都有什么功效吧

1️⃣ 淮山党参鹌鹑汤 - 健脾益胃，适合食欲不振的你。
2️⃣ 五指毛桃鸡汤 - 祛湿圣品，关节痛的克星。 3️⃣ 客家娘酒煲母鸡 - 补气血，健筋骨，女性必备。
4️⃣ 山萸肉芡实煲瘦肉 - 补阳虚，男士们看过来。
5️⃣ 百合西洋菜猪展生鱼汤 - 清润肺腑，调肺，安心宁神。
6️⃣ 清补凉乳鸽汤 - 平和滋补，清润，适合广东仲秋气候。
7️⃣ 独脚金煲瘦肉 - 主治小儿疳积，或祛积开胃。
8️⃣ 太子参无花果瘦肉汤 - 健胃，理肠，润喉，适合干咳无痰。
9️⃣ 春砂仁煲猪肚 - 慢性浅表性胃炎或急性胃炎的福音。
🔟 春砂仁煲鲫鱼汤 - 阴虚火旺体质的健脾化气良方。还有更多美味汤品等你探索，快来试试吧！#全民营养提升计划#｜#中医养生#｜#营养指导#