【试试！#颈椎僵硬根源可能在胸椎试试这2个动作#[加油]】颈椎僵硬别再只动脖子，胸椎灵活性不足可能引发颈椎僵硬，甚至出现头晕头痛。试试这2个动作：①胸椎屈伸练习、②胸椎旋转练习，帮助增加灵活性。收藏！http://t.cn/A6eBQdQV ​​​