【洗澡】在测里看到好多a人都在烦恼洗澡的问题哎，我的话是很喜欢洗澡洗头，每天都会洗，想分享一下自己的经验给有这方面困扰的朋友参考x
（我知道好多老大只是不喜欢洗澡并不是真的想改变自己，老大们都是很好的宝宝，这里给出的意见仅供需要的朋友看下）
1.从选洗发水、沐浴露等洗护用品开始亲力亲为，让洗澡洗头的过程有自己在参与的感觉
2.选择非浓香型的洗发水，或者选自己喜欢的味道的，来缓解对洗澡洗头的抗拒
3.选择表面活性剂非硫酸盐的产品，因为a人很容易过敏，硫酸盐成分很刺激可以排查一下
4.我是阿斯顿所以喜欢按照一定的流程洗头，比如一定要洗两遍，每次冲几分钟之类的，阿斯顿人士可以试试摸索适合自己的规律？阿德红豆的话可以尝试边听歌边洗，这样可以限定时间和有助于集中注意
5.如果觉得按照一定的频率洗澡很困难可以试试像我一样每天都洗，很放松肌肉缓解疲劳，慢慢地习惯洗澡而不是当成强制性的任务（？）