【#建议每周洗一次床单# 】#一周没洗的床单上有什么# 夏季高温环境下，人体出汗量大，汗液与皮屑容易滋生细菌和霉菌。研究发现，7天未清洗的床单上每平方厘米可能聚集超过500万细菌，因此建议每周清洗一次。春秋季气候相对干燥，但人体每晚仍会代谢约50万片皮屑，吸引尘螨繁殖，建议每10~14天清洗一次。冬季虽然低温抑制了细菌繁殖，但如果使用电热毯或暖气，皮肤干燥脱屑量增加，仍需每2~3周清洗一次。此外，皮肤敏感或过敏体质者、家中有宠物或婴幼儿，以及感冒、发烧等疾病期间，都应缩短清洗周期。