建议别空腹大量吃荔枝，荔枝中的糖分以果糖为主，它无法被身体直接吸收利用，需经肝脏转化为葡萄糖才行。所以空腹大量吃荔枝，容易让人出现头晕、面色苍白、乏力等低血糖症状。而少数人吃完荔枝后会食欲不振、腹泻甚至浮肿，这是因为他们体内缺乏代谢果糖所需的酶。吃荔枝时要注意适量，别空腹吃哦。
发布于 重庆
钵钵蔡
建议别空腹大量吃荔枝，荔枝中的糖分以果糖为主，它无法被身体直接吸收利用，需经肝脏转化为葡萄糖才行。所以空腹大量吃荔枝，容易让人出现头晕、面色苍白、乏力等低血糖症状。而少数人吃完荔枝后会食欲不振、腹泻甚至浮肿，这是因为他们体内缺乏代谢果糖所需的酶。吃荔枝时要注意适量，别空腹吃哦。