夏季时通常还有一个问题，就是人容易情绪化。
当情绪一上来，很难解除心中烦闷，这个时候大家不妨按摩自己的极泉穴。按摩极泉穴可以很好地缓解燥热引起的心情烦躁，情绪不稳。
可以捶打腋窝或者用手指使劲拨弄腋下大筋，十次为一组，反复做3-4组。
发布于 河南
在下程程 25-06-19 14:00
夏季时通常还有一个问题，就是人容易情绪化。
当情绪一上来，很难解除心中烦闷，这个时候大家不妨按摩自己的极泉穴。按摩极泉穴可以很好地缓解燥热引起的心情烦躁，情绪不稳。
可以捶打腋窝或者用手指使劲拨弄腋下大筋，十次为一组，反复做3-4组。