再说一遍！痛经不全是宫寒！

很多人觉得痛经就是宫寒，喝个姜枣茶，敷个暖宝宝就好了，但实际上就算这样做，该痛经还是痛经！因为从一开始就错了！

—
为什么？
因为痛经根本不是宫寒的问题，而是气血不足！
月经期间，子宫内膜需依赖气血充盈以维持正常功能。气血不足，血行受阻，子宫失于濡养，则出现”不通则痛“或”不荣则痛“。

—
有人不懂，我举个例子就明白了：
就像树木枯萎，不能只浇水，还要看土壤和根系营养。单纯的喝个茶敷个暖宝宝就像只给干枯的田地浇水，不解决根本的根系营养输送问题！

—
所以痛经表面看是宫寒手脚冰凉，实际上是身体在提醒你，气血亏虚，寒邪入体了。

—
怎么办呢？补气血!
气血是女子生命之源，如同河流滋养大地般贯穿全身、滋润五脏六腑。若气血不足，则子宫失于濡养，寒凝血瘀、气滞难行，每逢经至，犹如寒潮困江，经血排阻滞而痛作。

—
调养之道：
1⃣ 固本培元——参苓归元膏（补气养血）
2⃣ 化瘀通络——按揉三阴交、血海（活血理气）
3⃣ 温经散寒——艾灸关元，足三里（驱寒暖宫）

————————————————————

我是中医大夫赵国詠，如果你有痛经方面的相关问题可以跟我说说:

1️⃣可以加微信【zgy5852】帮你辨证分析

如果你也有以下问题，评论区回复对应数字
————————————
✅1、痛经
✅2、甲状腺结节
————————————

#中医##痛经#