真不知在这样快速的时代，还有没有人耐心看完万字长文。

我在三年间一共为暂停实验室写过两篇文，每一篇都写着写着就奔着上万字而去。情绪，这一个如此简单的中文单词里，包含着太多的困惑，疑问，痛苦和迷茫。聊到这个话题，真是根本无法止住敲字的手。

早也感觉和主创团队们成了老友，昨天她们联系我，问我是否愿意将在小岛上为暂停写的那篇长文也整理一下发到微博来？在小岛上这篇文章我给它起名叫做「亲爱的小孩，你可以拥抱你所有的情绪」。

这几天也刚好是暂停实验室6周年庆，所以会有截止到月底的优惠价，具体在图9⃣️哈。

说起这篇小文儿，我想起一件事儿。我有一个工作里认识十几年的小兄弟，东北人。在自己的行业里干得风声水起，性格也粗而爽快，聚起来的时候一般也都是酒里见，闲扯里见，从来都是一个羞于表示自己所谓感性情感波动的人。那天我发完这文，听斐哥说，他专门跟他感慨说看完这篇文章，自己想了许多，觉得有所收获。因为突然想起这事儿，就觉得这文章发到这边来也挺好的，感觉可以对一些我想不到的人也起到丁点儿作用，那真的挺好。情绪又或者说是情感其实跟肌肉没两样，它总是要经常被调动起来，锻炼起来，才能一直蓬勃，才将为我们所掌握，而不是反过来操控我们的人生。

这一篇长长的文章里👇
有我与暂停的机缘故事；
有最最经常被问到的那个“老问题”：到底为什么不焦虑？
有面对不爽的时候我的一点小小武功秘诀；
还有关于人际关系的思考与行动；
暂停实验室对于我这种并不“焦虑”的人起到了什么样的作用；
以及暂停实验室到底是什么，究竟是如何训练的；
还有一份六周年&燕子的专属「浮力」～

把暂停实验室推荐给需要它的人，也愿这一篇文能为大家传递一点小小的能量。