这几年一到夏天我就会接触到从各国送过来美国参加夏令营的孩子们，亚洲以华人孩子、日本孩子、韩国孩子为主。他们都会在美国待上八周左右，有的住在美国亲戚家，有的父母留下来照顾，有的临时找个寄宿家庭，夏令营结束后返回自己所在国继续上学。

送出来参加夏令营的华人孩子男女都有，英文口语流利的居多，比日本和韩国孩子发音标准很多，沟通无阻。而且华人孩子非常听话，乖巧，守纪律，一般叫他们干什么他们就照干，绝不会顶撞管理夏令营的老师们，带他们算是很轻松的。可是华人孩子的体格普遍与同龄的其他孩子差挺多的，不是说个子矮，是指身体的强壮度和肌肉量比其他孩子差一截，弱不禁风的样子。他们在进行体育运动时，身体的对抗力和协调力明显偏弱，耐力也不行，跑个3-5分钟就很喘，必须坐在一旁休息了。有的孩子甚至在游戏比赛时跑个一小圈就吐了，接着就不停地哭，说太苦了。相比之下日本和韩国的孩子耐力强多了，在太阳下一直跑，跑个一个多小时都不喘不停。美国孩子则身体强壮，做对抗性运动比赛时像面铜墙铁壁一样怎样撞击都不成问题。还有很多跟着出来照顾孩子的华人家长不愿意自己孩子参加户外活动，一听说今天要去户外，让孩子长裤长袖帽子口罩装备齐全，练手指头都要捂住，不能晒到一丁点太阳，并不停叮嘱自己孩子在户外活动时尽量不要参加，就说肚子疼或者脚扭了，到阴凉地方坐着去。若周五有去海滩或登山的field trip的话，大部分华人家长都不要自己孩子参加，理由是会累坏、晒坏的。

很可惜他们认为户外活动很可怕，听说要晒到太阳就紧张，活动量大点就害怕。这种观念一时半会确实是扭转不过来的，主要还是被白🟰好看的审美影响得太深了。白人孩子确实是晒不黑的，最多就是晒红，亚裔们一晒就黑，所以我的做法是让小孩戴好帽子进行户外活动，四肢和身体上晒到太阳我觉得没事。每天有足够户外活动接触大自然有很多好处，身体能吸收足够的维他命D，不易近视，帮助长高长壮，不会有精神情绪问题，增进食欲，晚上睡眠质量好，百利而无一害。所以建议华人家长们无需那么抗拒户外活动，放心的让自己孩子参与到夏令营的每个环节中去，晒到太阳没关系，孩子身体强壮比白重要太多了，尤其是男孩子，晒得黝黑黝黑的，有一身肌肉，个子高，耐力好这样才man。既然送出来了过暑假了，那就入乡随俗吧。
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