藏贝母，学名暗紫贝母，藏医称为“勒哲”。
百合科植物，野生藏贝母为国家二级保护植

产地：主要产于西藏高原，生长于高山草地、砾石滩、灌丛地。

功效作用

传统医学功效：据《晶珠本草》等记载，藏贝母具有清热化痰、润肺止咳、解郁散结、肺热咳嗽之功效。

现代医学研究：有镇咳作用，贝母素甲、贝母素乙等生物碱能抑制咳嗽中枢；有祛痰作用，可使呼吸道分泌量增加；有抗炎修复作用，黄酮类成分可减轻肺部炎症，促进黏膜修复；有滋阴清热作用，对干咳无痰、咽喉干痒、阴虚火旺等症状疗效显著；有调节免疫作用，多糖成分可激活巨噬细胞活性，提升机体免疫力；还有抗肿瘤辅助作用，贝母碱在体外实验中对肺癌细胞有一定抑制作用。

食用方法

藏贝母雪梨膏：藏贝母粉5g、雪梨3个、冰糖适量，慢火熬制，每日一勺，可缓解久咳不愈。

贝母百合粥：大米100g、藏贝母3g、鲜百合50g，煮粥食用，适合肺燥干咳者。

藏贝母胖大海茶：藏贝母2g、胖大海3颗、麦冬5g，沸水冲泡，可护嗓润喉，适合教师、吸烟者。

选购与保存

选购：应选择粉质饱满、断面白色、味苦微甘的藏贝母。同时，要注意选择有溯源认证的产品或人工种植的合法替代品。

保存：藏贝母应放在干燥、通风、阴凉的地方，防止受潮、发霉和虫蛀。 http://t.cn/RVJk9aF